Month: junio 2015

Ayuda al borde del camino – Arturianos y F. Galáctica

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enfrentarse a la vidaTÚ eres el creador de tu vida, pero también eres el editor. Además, hay muchas versiones y frecuencias de tu YO que pueden estar o no en alineamiento.

Cuando todas las frecuencias de tu YO están alineadas, tienes un flujo claro a través del cual puedes experimentar tu YO Multidimensional desde sus expresiones más bajas hasta las más altas.

Cuando experimentas la subida de una octava en tu consciencia, todas las versiones de tu YO que no estén preparadas para esa expansión quedarán desalineadas con la suma total de tu YO.

Esta carencia de alineamiento frecuentemente crea una Iniciación, una enfermedad, un accidente o un problema en la vida, porque los elementos de tu YO que no han podido ponerse al día con el salto frecuencial de la mayor parte de tus expresiones, “llamarán tu atención“.

Este desalineamiento necesita tu atención porque una parte de ti “se ha quedado atrás”. Consecuentemente, eso se puede sentir como si estuvieras manejando automóvil con una llanta desinflada.

Aún sigues avanzando, pero sabes que si no atiendes tu “llanta desinflada“, puedes poner en peligro también a otras partes de tu “carro”. Así es que debes aparcar tu carro a un lado del camino y cambiar o reparar la llanta.

Si no puedes cambiarla tú mismo, entonces deberás pedir la ayuda de alguien más. De cualquier manera, se debe cambiar la llanta porque tu carro ya no se puede conducir con ella.

Es natural que los voluntarios estén “demasiado ocupados” para “revisar las llantas”; así que necesitan esa detención completa para atender la parte de su YO que los ha estado fastidiando para que le ayuden. Una vez que tu cuerpo te hace demasiado difícil “seguir avanzando”, debes detenerte, mirar y escuchar a tu YO.

Tú sabes que estás avanzando hacia una frecuencia más alta de la realidad. También sabes que durante este AHORA has tomado un cuerpo para ayudar a Gaia, quien también está avanzando hacia una frecuencia más alta de la realidad.

También recuerdas que puesto que esta frecuencia vieja se está acelerando, debes empacar TODAS tus maletas. En esta frecuencia no habrá otra encarnación en la cual puedas limpiar el desorden que hiciste en esta vida.

Adicionalmente, tú viniste a limpiar/transmutar el material de desecho de baja frecuencia que fue dejado principalmente por los Humanos. Quizá, algunos de estos “Humanos” fueran draconianos usando forma Humana, pero de alguna manera todos los Humanos sois miembros del ancestro galáctico usando una forma Humana.

Consecuentemente, la contaminación, las formas negativas de pensamiento, la destrucción y las distorsiones que Gaia ha sufrido, han sido creadas y dejadas por alguna clase de Ser que estaba usando un vehículo Humano.

Los animales y las plantas han vivido en unidad con Gaia y NO han dejado huellas negativas tras de sí. Así que el material de desecho psíquico y físico dejado por la Humanidad, es lo que está causando una “llanta desinflada” para Gaia, así como para sus Humanos.

Este material negativo de desechos Humanos; y la destrucción creada por él, es lo que está dificultando a Gaia transmutarse hacia Su frecuencia superior. Así que vosotros, voluntarios para ayudar a Gaia, habéis tomado una forma Humana para ser la “tripulación de limpieza“.

Como miembros de esta tripulación, vuestra misión no es culpar a otros por lo que han hecho, pues todos habéis tenido vidas en las cuales habéis “dejado un desorden“. No culpes a otros, ni a ti mismo, por lo que ha ocurrido a Gaia en el pasado; es más que suficiente lo que tenéis que hacer en el presente.

Lo que debes hacer es poner atención para ser tu propio Yo. Si en ti surge alguna cosa que deba ser limpiada, quizá puedas o no obtener los detalles de cómo fue creada esa dificultad, con los detalles exactos de ese problema.

De hecho, quizá seas llamado solamente para “perdonar, amar y aceptar incondicionalmente” la causa del problema, para que puedas actuar al respecto. Por esta razón, os pedimos a todos que abandonéis TODOS los enjuiciamientos de otros y de vosotros mismos.

La vida en la Tierra tridimensional NO ha sido un camino fácil. Por cada vida feliz, exitosa, amable y empoderada, probablemente hayas tenido cientos de encarnaciones en las cuales no tuviste ninguna de estas bendiciones.

La Tierra ha sido regida por la oscuridad MUCHO más que lo que ha sido regida por la Luz. Así que date un cálido abrazo y acepta totalmente los problemas y los desafíos de tu encarnación actual, así como los de la miríada de encarnaciones que has tenido en la Tierra.

Algunas de estas encarnaciones inclusive tuvieron lugar en la versión futura de la Tierra. Por favor, entiende que el “tiempo” es una ilusión de las Dimensiones 3ª y 4ª. La mayor parte de la Humanidad ha estado atascada en la puerta giratoria de la rueda de la vida y la muerte de 3ª y 4ª Dimensiones.

La “rueda” tri/tetradimensional es realmente una frecuencia inferior de la matriz de Gaia, en la cual gobiernan las ilusiones; y donde la oscuridad ha reinado más frecuentemente que la Luz. Esta matriz de las dimensiones 3ª y 4ª-inferior, gradualmente está siendo transmutada de regreso a la Matriz Multidimensional.

La Tierra Multidimensional, así como el Yo Multidimensional de los Humanos, siempre han existido, pero muy pocas personas obtuvieron la frecuencia de consciencia a través de la cual pudieran percibir o experimentar cualquier cosa más allá de la 3ª Dimensión.

Afortunadamente, mientras Gaia se transmuta hacia Su expresión planetaria dimensional superior, muchos os transmutaréis a vuestra expresión Humana dimensional superior.

Simultáneamente, a medida que transmutáis vuestra forma física hacia vuestro Cuerpo de Luz Penta-Dimensional mientras permanecéis vinculados con la matriz de Gaia, ayudáis a Gaia a transmutarse a Su Planeta de Luz Penta-Dimensional.

Sí, tal como vosotros estáis haciendo retornar vuestro vehículo Humano a vuestro Yo Multidimensional personal, Gaia está transmutando su vehículo planetario de regreso a su Yo Planetario Multidimensional. Vosotros, personas y Planeta, estáis trabajando en equipo.

Cualquier expansión frecuencial Humana ayuda enormemente a la expansión frecuencial de Gaia. Igualmente, cualquier expansión frecuencial planetaria ayuda enormemente a la Humanidad. Es decir, a la Humanidad que ha elegido vivir en la Luz.

Inversamente, los seres que viven en las frecuencias inferiores de la oscuridad han estado trabajando en contra de la Ascensión de Gaia. Cuando Gaia retorne a ser un Planeta Ascendido, como Su querida hermana Venus, los seres de la oscuridad ya no podrán adherir sus bajos estados de consciencia a la matriz de Gaia.

Así que los que han estado atrapados en la oscuridad han pasado milenios infundiendo temor, dominación y subyugación, para mantener a la Humanidad atrapada en los niveles inferiores de consciencia. Sin embargo, ahora hay cada vez más frecuencias superiores de Luz entrando a Gaia todos los días.

Estas frecuencias superiores de Luz te permiten encontrar la razón de tu “llanta desinflada“. Esta Luz te consuela y te ayuda a sentirte suficientemente seguro para mirarte sin juzgarte, de tal manera que puedas cambiar lo que ha detenido tu avance.

Cuando te juzgas por una distracción temporal de tu avance, tan sólo debilitas el valor que tuviste durante tanto tiempo estando en una realidad llena de adoctrinamiento negativo.

Afortunadamente, si tan sólo arreglas cada problema de manera tan simple como cambiarías una llanta, puedes continuar tu viaje sin demasiadas distracciones. ¿Necesitas saber por qué estaba desinflada tu llanta? ¿Necesitas saber exactamente qué pinchó tu llanta?

¿O puedes simplemente cambiar la llanta y continuar tu viaje? Esa elección te corresponde a ti. Tan sólo entérate de que NO siempre necesitas saber lo que produjo el problema. Algunas veces, puedes simplemente arreglar el problema y seguir avanzando.

Si no puedes arreglar la llanta tú mismo, pides ayuda al borde del camino, o quizá uno de los muchos Humanos amables y amorosos que vean tu problema, detenga su carro y te ayude. Entonces no tienes que arreglarla tú solo.

También nos puedes llamar a los Arturianos, así como a todos los miembros de tu Familia Galáctica.
Recuerda: ¡NO ESTÁS SOLO!

Tradujo: Jairo Rodríguez R.
Consultoría Energética y Espiritual
Fuente: http://www.jairorodriguezr.com
jairorodriguezrr@gmail.com
canalizados por Suzanne Li

Millones de Mosquitos Geneticamente Modificados listos para ser soltados, Aquí les explicamos el problema!

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Millones de mosquitos modificados genéticamente podrían pronto ser liberados en Florida. La empresa de biotecnología Oxitec y el Distrito de Control de Mosquitos de los Cayos de Florida (FKMCD) se están moviendo adelante con su plan para introducir estos insectos en el área para, según ellos, ayudar a detener la propagación de varias enfermedades tropicales.

Una de las enfermedades se llama Chikungunya, otro es el dengue, y ambos están repartidos por los mosquitos Aedes. Una infección con Chikungunya puede conducir a la fiebre y dolor en las articulaciones que a veces es grave, pero rara vez causa la muerte. En 2014, sólo 11 personas en realidad  contrajeron esta enfermedad en Florida, por lo que hace que uno se pregunte si¿ este tipo de “jugueteo con la naturaleza” es realmente necesario?

Cuando se trata de el virus del dengue, los casos graves pueden progresar en la fiebre hemorrágica del dengue, complicaciones que eventualmente pueden causar la muerte. Más de 100 millones de casos de dengue ocurren cada año, pero de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), es raro encontrar un caso en los Estados Unidos.

Los mosquitos liberados serían todos de sexo masculino, y son modificados genéticamente para portar un “interruptor genético de matar.” Esto significa que cuando se aparean con hembras de los mosquitos silvestres, el gen “interruptor de matar” se transmite a la descendencia y por lo tanto no pueden sobrevivir.

Millones de insectos modificados genéticamente ya han sido puestos en libertad

Oxitec ya ha publicado que  un gran número de moscas de oliva modificadas genéticamente  se utilizaron para matar a las plagas que dañan los cultivos silvestres. En las Islas Caimán, 3 millones de mosquitos transgénicos fueron puestos en libertad, y en este caso más del 90 por ciento de la población de mosquitos nativo natural original fue suprimida. Los mismos resultados se observaron también en Brasil.

Los partidarios de los insectos transgénicos, como Oxitec, afirman que quienes se oponen a la idea es simplemente miedo a lo desconocido. Esta es actualmente la misma respuesta de los grandes gigantes de la biotecnología a los opositores de los alimentos modificados genéticamente.

Las preocupaciones con este enfoque

Hay varias preocupaciones, tales como, ¿qué pasa si alguien recibe una mordedura de uno de estos mosquitos?

“Inyectar su ADN GM en el brazo o la pierna? Oxitec ha contrarrestado esta objeción diciendo que sólo planean lanzar machos, que no muerden. Esto suena bien en teoría … pero en realidad, la clasificación millones de insectos por sexo no es poca cosa. E incluso FKMCD(distrito de control de mosquitos de Florida) observa que, aunque ‘no se escatiman esfuerzos para liberar sólo los machos,’ ensayos de  Oxitec muestran que  el 0,03 por ciento de los mosquitos liberados son hembras “  -Dr. Joseph Mercola

Si lo piensas bien, con millones de mosquitos liberados, todavía estamos hablando de miles de mosquitos que pueden morder. Las estimaciones de los insectos modificados genéticamente que han sido liberados en el medio ambiente son entre 50-100 milones. ¿Qué pasa con el informe de impactos en la salud ambiental? Una vez más, ¿qué pasa con el ADN sintético de las picaduras? ¿Quién hace el seguimiento de todas estas cosas, y cómo es exactamente lo que se consigue? ¿Por qué estamos simplemente suponiendo que todo está bien, sin ninguna prueba que lo respalde?

Existe la posibilidad de que estos genes, salten de un lugar a otro, para infectar la sangre humana mediante la búsqueda de entrada a través de lesiones en la piel o el polvo inhalado. Dicha transmisión podría potencialmente causar estragos en el genoma humano mediante la creación de “mutaciones de inserción” y otros tipos impredecibles de daño en el ADN. 

Medicinas Naturales

Soltar el personaje

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En toda situación uno debería tener la libertad de cambiar de personaje. Una persona amplia se da permiso de no aferrarse a nada.

Somos infinitos, la esencia expresándose a través de nosotros. A pesar de eso, solemos creer que lo que “somos” es algo estático, que no cambia, o que no teneos la capacidad de mutar. Esto ciertamente no es así. En cualquier situación tenemos la capacidad de cambiar de rol, expandir lo que estamos siendo, de ampliarnos, y cambiar de roles dentro de nuestras relaciones es una gran herramienta para notar la amplia gama de posibilidades que tiene nuestro ser.

Creemos, erróneamente, que la púnica relación en donde podemos cambiar de rol, sin que eso dañe la relación, es en la amistad. No vemos inconvenientes para trabajar con nuestros amigos, para distraernos, para discutir con ellos, para a veces ser jefe del otro y al momento siguiente estar juntos en un almuerzo de fin de semana. Eso es muy sano, pero insisto, tiende a estar limitado a las relaciones de amistad.

Es muy difícil, nos cuesta mucho, cambiar de roles dentro de la familia. Hay cierta rigidez en esa estructura que nos hace interpretar siempre al mismo personaje. Nos vemos comprimidos por esa inmovilidad.

Esta capacidad ciertamente puede ser aprendida. Tenemos que ser capaces de ver que en todas las situaciones uno puede interpretar diferentes roles. Esto debería ser considerado quizás en las escuelas, dándole a los estudiantes la oportunidad de “actuar” de maestros, para que vean que el adulto no está en ningún estado especial ni exclusivo, para que noten que somos mucho más amplios que los papeles que nos toca interpretar. Hacer este simple ejercicio (evidentemente es solo uno de muchos ejemplos) nos saca de la rigidez, nos permite ver que somos potencialmente todos los roles, y que no es muy saludable apegarse a los personajes.

Cuando desde pequeños se nos enseña que la rigidez es ficticia, de adultos tenemos una capacidad de adaptación, de fluidez y desapego más desarrollada. Una persona educada en esta amplitud puede darse permiso de dejar ir a sus personajes nocivos, de irse expandiendo, de crear e interpretar roles sanos. A fin de cuentas, también es capaz de colaborar con los otros, porque no le cuesta empatizar, no le cuesta sentir que el otro podría perfectamente ser él mismo.

En toda situación uno debería tener la libertad de cambiar de personaje. Una persona amplia se da permiso de no aferrarse a su país, a su nacionalidad, a su idioma, a sus relaciones. Y cuando logramos hacer esto, cuando soltamos lo aprendido, la inmovilidad y el esquema, aparece todo lo demás. Nos abrimos a la amplitud y con esto a la comprensión de que somos seres ilimitados, interpretando temporalmente un papel que puede perfectamente ser sanado, cambiado, expandido, transmutado y finalmente trascendido.

Por Marianne Costa

Fuente: http://www.animalespiritual.com/soltar-el-personaje/

Formas de duelo: el arte de saber decir adiós

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Nadie nos ha enseñado nunca cuáles son las leyes del sufrimiento y cómo afrontarlas. Habitualmente, el dolor por la pérdida llega de improviso para desestabilizarnos, para rompernos un poco por dentro. Poco a poco vamos recogiendo cada pieza para reconstruirnos de nuevo, sin saber que ese proceso es, posiblemente, el mayor aprendizaje que hayamos obtenido nunca.

Nadie es inmune a la pérdida, el duelo es algo que todos vamos a sufrir alguna vez: perder a un familiar, romper una relación afectiva o el simple hecho de madurar, supone atravesar diferentes niveles de duelo.

Lo complicado de todas y cada una de estas formas de duelo, es que ninguno de nosotros se lleva demasiado bien con el sufrimiento, no sabemos gestionarlo, nos desborda y en ocasiones, hasta nos destroza. Porque…¿Cómo hacerlo? ¿Existe quizá una fórmula mágica que nos haga inmunes a la separación, al vacío, al hueco insondable de esa mano que ya no nos sujeta?

En absoluto. Según nos explican los expertos cada persona deberá encontrar su propia forma de encarar el duelo. Ahí donde encontrar alivio, entereza y la capacidad para levantarse de nuevo.

La importancia de saberse vulnerable

La madurez emocional es aquella que sabe avanzar por sus propias pérdidas, que ha aprendido del desapego y que a su vez, concibe las dificultades como experiencias de aprendizaje.

Es difícil, lo sabemos. Uno puede leer muchas cosas sobre el duelo, puede atender incluso lo que un terapeuta le indica, lo que sus amigos o familiares le comentan para trasmitirle apoyo. No obstante, cualquier pérdida, sea cual sea el nivel, es un acto que uno mismo debe afronta en soledad y con mecanismos propios.

Nadie va a llorar por nosotros, nadie va a reorganizar sus pensamientos y aliviar nuestro dolor para quitarnos peso. Es una tarea propia que requiere tiempo y que demanda ante todo, comprender que no somos tan fuertes como pensábamos. Que en realidad, somos tan vulnerables como una pluma llevada por el viento.

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¿Es esto malo? ¿Es la vulnerabilidad algo negativo? En absoluto, en la propia vulnerabilidad está nuestra verdadera fuerza. Párate un momento a pensar en ello: si te resistes, si te niegas a reconocer que te sientes herido, que tu vida se acaba de romper y que sientes dolor, alzarás ante ti el muro de la negación. ¿Cómo afrontar algo que no reconoces que existe? ¿Por qué negarse a llorar la pérdida? ¿A aceptar que te sientes vulnerable?

 Reconocer que somos vulnerables nos capacita para ser flexibles y poder adaptarnos, porque el duelo, al fin y al cabo no es más que una respuesta adaptativa a la que se llega mediante el sufrimiento, mediante el dolor.

El duelo como arte de saber “soltar”

Puede que hablar del duelo como una forma de “arte” te cause cierta inquietud. Quizá sea porque las personas preferimos enfocar nuestra vida solo hacia cosas agradables, reconfortantes y positivas. Y eso es bueno, sin duda, pero el placer de la vida lleva implícito a su vez una cuota de sufrimiento ante la que casi nadie es inmune.

No obstante, hemos de aclarar un importante aspecto. A la hora de hablar de duelo siempre pensamos en las pérdidas físicas. En la muerte. Sin embargo, también están los duelos afectivos o emocionales por ese amor al que hemos de renunciar o que nos abandona, e incluso por qué no, al simple acto de madurar como persona, de asumir nuevos valores, de abandonar determinados esquemas de pensamiento para desarrollar otros…

Un proceso de crecimiento interior donde también superamos duelos personales y de identidad en ocasiones, bastante profundos. Algo sin duda, enriquecedor a la vez que necesario. A pesar de ello, son procesos que siempre implican ciertos miedos, porque todo cambio supone una pérdida implícita, e incluso sensación de soledad o vacío.

Hemos de tomar conciencia de que la vida, no es un sereno paseo donde la felicidad está siempre garantizada. La vida en ocasiones duele, y debemos aceptar la frustración, la pérdida y cada uno de los duelos. Porque todos ellos, son caminos hacia una necesitada sabiduría.

Fuente: http://lamenteesmaravillosa.com/formas-de-duelo-el-arte-de-saber-decir-adios/

EL RENACIMIENTO DE LA MADRE TIERRA Y LA LECCIÓN A DOMINAR DE LA HUMANIDAD

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Estamos entrando a un tiempo de profundos cambios terrenales al tiempo que el núcleo de la masa interior de la Tierra está cambiando.

Cuando hablo de la masa me refiero a un tipo de sustancia que es como un río de fluidez por el momento pues la Tierra interna está habitada y se llama Agartha, que es la corteza exterior de la Tierra interna, y luego lo que nosotros conocemos como la Tierra superior, el núcleo de la corteza interna.

Yo veo esto como un tipo de roca derretida o quartz que está en el proceso de reformarse a otra cosa, a los antiguos centros energéticos que fueron establecidos muy al principio cuando se creó la Tierra, y que ahora están despertando cada vez más.

Por favor noten que esto fue al PRINCIPIO, millones de años ANTES de la Atlántida, Lemuria, Mu, la civilización de Lyra en lo que ahora es África del Norte y el Mediterráneo y las Montañas Urales y Siberia. En consecuencia, la PRIMERÍSIMA y las demás civilizaciones fueron construidas más o menos sobre los restos de lo que solía ser esa primera civilización.

Estaba sumamente interesada en mi propia investigación y en ahondar más profundo en la geología de África del Sur, donde los científicos llegan a la conclusión de que antes existía un SUPER CONTINENTE hace millones de años – inclusive más viejo de los que ya han podido figurar.

A este Super Continente es al que me refiero cuando hablo de los centros energéticos, NO me refiero a la así llamada Red de Luz, la cual tuvo sus orígenes mucho más tarde, después de que esta primera civilización había sido completamente destruida debido a inmensas catástrofes que sucedieron en ese entonces y que involucraron asteroides, cometas, etc., colisionando con el planeta como resultado del inmenso daño causado al hacer estallar a Marduk, el planeta entre Marte y Júpiter, en ese tiempo.

Como la Tierra se está renovando ahora en su búsqueda para moverse a los estados dimensionales más elevados, se están reabriendo los centros energéticos porque habían sido cerrados durante estas inmensas turbulencias, que luego emergieron en parte en Lemuria y Mu.

Sin embargo, con el simultáneo surgimiento de la Atlántida, algunos científicos empezaron a abusar de los recursos energéticos, y en consecuencia se cerraron de nuevo estos centros a propósito a fin de prevenir que algunos de estos científicos hicieran estallar literalmente el planeta Tierra.

Como el Concejo Intergaláctico había jurado que nunca permitiría que se hiciera estallar otro planeta debido a los estragos que esto causaba a toda la galaxia y el sistema solar, y donde planetas como la Tierra eran sacados de su órbita, se cerraron estos centros hasta que la humanidad alcanzara la madurez de nuevo y detuviera sus destructivas maneras.

Se me ha dicho con frecuencia durante los últimos tres meses que buscara dónde se encontraban los volcanes en el planeta – y no solamente los activos, sino los inactivos también.

En esto mi atención se sintió atraída específicamente a Chile, las costas de América del Sur y del Norte de Norteamérica, y lo que está escondido en el Océano Pacífico, y luego también a las costas del este de América, las islas del litoral del Océano Atlántico, y luego las partes superiores del este de América del Sur.

Mi atención se dirigió a áreas específicas donde hay un inmenso movimiento de energías, y como se ha dicho, esto está líquido –dudo en usar la palabra líquido porque es una masa revolviéndose y resplandeciendo de color cobre, oro, platino, y a veces un fogoso rojo-anaranjado.

En las partes occidentales esto es entonces lo que pasó durante el tiempo en el que las masas de tierra en América del Sur y las Islas de Pascua se hundieron en el mar.

Las Islas de Pascua son un remanente de la primera civilización y sostenían junto un tipo de rejillas energéticas.

Ellas fueron quienes construyeron las enormes estructuras en América del Sur, no los Incas porque fueron construidas mucho antes de la civilización inca.

Una de las más importantes líneas de rejillas energéticas va recto a través de estos centros y enlaza con las Islas Pascua, y luego se mueve en forma triangular hacia la costa del oeste de América, bajando luego recto hacia el Parque Nacional Yellowstone, donde la energía se mueve entonces hacia abajo de nuevo, hacia Chile.

Toda esa rejilla es una de una masa hirviente de esta energía, y por lo tanto, todo lo que se encuentra allí es inmensamente inestable por el momento, lo cual va a causar una gran cantidad de movimiento allí – ya sea terremotos, erupciones volcánicas, o grietas de la corteza y hundimientos, lo cual es literalmente una transformación de la Tierra superior en vez de aquélla de la Tierra interna.

La costa este está unida con la Atlántida, y en ciertas partes de esa costa quienes estaban a cargo de la Atlántida han usado rayos laser nucleares muy inestables en sus últimos días para bombardear ciertas ciudades de esa región que se rehusaban a ceder ante sus demandas.

Toda esta región, en un tipo de masivo triángulo, solía albergar los templos energéticos de las diosas y los templos de las diosas.

Como estas cabezas laser nucleares fueron enviadas a esta región, ella tiene inmensas fallas, por no tener una mejor palabra, lo cual significa que debajo del océano hay un tipo de movimiento en los sistemas de placas de la Tierra, y en las masas mismas de la tierra que están cambiando también.

Como estos dispositivos nucleares causaron una masiva destrucción en esas áreas, las rejillas energéticas de las diosas están tan congestionadas allí que esto está causando como un ataque al corazón – cuando las arterias del cuerpo humano están tan tapadas que esto causa un ataque cardiaco, bueno, esto es similar.

Así que, aquí hay literalmente un tipo de movimiento de choque o de contracción, y requerirá un masivo esfuerzo de quienes pueden despejar líneas de energía para trabajar con estas áreas, aún en pequeñas porciones, e ir inmensamente profundo.

Al otro lado del mundo, Japón, China, y las islas de Asia y Australia y Nueva Zelandia, junto con las islas del Pacífico, van a recibir cambios masivos a medida que la vieja masa se eleva.

Éste es un movimiento a inmensa escala que está causando la elevación del suelo oceánico en muchos lugares y es un movimiento hacia arriba, lo cual significa tal vez que el océano pudiera empezar a bullir en algunos lugares y tipos géysers entrar en erupción, además de que los volcanes pudieran empezar a rugir cada vez más.

Lo mismo es aplicable a ciertas áreas donde ha habido estallidos volcánicos en el pasado, especialmente en las partes superiores de África, y luego en Europa también, e inclusive en los países Nórdicos.

Por el momento la parte media de la Tierra (en longitud) está más protegida pues los rugidos suceden a ambos lados de estas áreas, pero como todo está tan inestable, todo es posible.

Para mí todo esto es parte del renacimiento de la Madre Tierra, y por lo tanto, no hay nada que temer.

Tenemos que entender que los seres que pierdan sus vidas en estos lugares han sabido desde antes que encarnaran a algún nivel que esto iba a suceder, por lo que se sintieron atraídos a esos sitios a fin de realizar un trabajo de servicio extra.

Ellos sabían que con la limpieza de la Tierra ellos asistirían al proceso dejando el planeta pues todo esto va a asistir al renacimiento del planeta y la humanidad en general.

Si leen la historia geológica del planeta Tierra se darán cuenta de que todo esto no es nada nuevo y que ha ocurrido muchas veces antes en este planeta.

En esencia, nosotros somos pasajeros en la Nave Nodriza Tierra, y por lo tanto ella nos puede evacuar a cualquier momento a fin de que pueda realizar su propio renacimiento.

A menudo tendemos a olvidarnos de esto y nos olvidamos de honrar a su ser, tendiendo a considerarla como ‘im-personal’, como ‘sin vida’.

No es así, ella es una entidad viviente, respirando por derecho propio, y se nos dió vida en este planeta con su consentimiento – ella nos lo permite, y por lo tanto, ¿qué somos nosotros en realidad?

Estábamos destinados a ser guardianes del planeta Tierra. Y sin embargo destruimos tantas veces voluntariamente lo que se nos ha dado, y en ningún otro lado fue enfocada esta lección como en la Atlántida.

La mayoría de estos seres que estuvieron involucrados en el apogeo y los días finales de la Atlántida han encarnado ahora, y esto es como en la Atlántida de nuevo.

En la Atlántida hubo un abuso masivo del poder.

En esta vida la mayor lección de los seres humanos será aprender a dominar el PODER y a usarlo de una manera que mejore la vida y no la destruya.

En los próximos años se verá si hemos dominado esta lección.

Y sin embargo, la Madre Tierra está en su etapa de renacimiento – ya sea que aprendamos nuestra lección o no.

A mí me encanta personalmente este tiempo porque es uno en el que podemos dejar atrás finalmente toda la escoria y el trauma de la Atlántida y aprender la automaestría, y con ello podremos finalmente avanzar a una octava mucho más elevada, que será el nuevo estado de Ser de la 5a. – 7a.dimensión, donde habremos finalmente asumido plenamente la responsabilidad como cocreadores. Sin embargo, si no estamos dispuestos a dominar las lecciones, entonces no podremos entrar a la Nueva Tierra.

Todo es acerca de la maestría de las energías, interior y exteriormente.

(Judith Kusel) http://www.judithkusel.com

Traductor: Gloria Mühlebach

Re-Publicado   por  “Isis   Alada”

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EL SOLSTICIO DE JUNIO DEL 2015 por Celia Fenn

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El Solsticio de Junio del 2015:

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 Activando el Corazón Diamante Cósmico, Dando a Luz al Alma de la Nueva Tierra y Llamando de Regreso a los Animales

Amada Familia de Luz, su Planeta está llegando a un momento clave en su proceso de Ascensión y Transformación. Al entrar al “Campo de Eventos” del Solsticio de Junio el 21 de junio, ustedes sienten las poderosas energías entrantes de la Puerta del León, el 8/8/8 y el Eclipse Lunar final de la serie de dos años el 28 de septiembre.

Estos eventos marcan el “proceso de anclaje” final de las Frecuencias del Corazón Diamante Cósmico dentro de las Rejillas Multidimensionales de la Tierra, así como el Nacimiento del Alma de la Nueva Tierra. 

Este es el verdadero comienzo de la Estrella/Planeta Tierra como un campo multidimensional de experimentación de la realidad para todos los Seres de Luz que elijan encarnar en la Tierra. Esto incluye no sólo a los humanos sino a todas las formas de vida, incluyendo las familias de los Animales y las Plantas.

En esta hermosa convergencia de energías en el Solsticio, ustedes incorporarán plenamente los Códigos Diamante y la Luz Diamante a través de la activación del Corazón Diamante Cósmico. 

Ustedes darán la bienvenida al Alma de la Nueva Tierra como un poderoso nuevo arquetipo, y pueden si lo eligen, participar en el llamado de regreso de los animales que están comenzando a dejar el Planeta en un evento masivo de extinción.  

Activando el Corazón Diamante: Los Códigos Cósmicos….en la Tierra como en Cielo

En febrero del 2014 quienes son Semillas Estelares y Guerreros Galácticos dieron un masivo Salto de la Línea de Tiempo o cambio a esta línea de tiempo actual. El trabajo del Alma Grupal era el de crear un camino de avance hacia la Nueva Tierra sobre esta muy pesada línea de tiempo. 

En este proceso de sanación y equilibrio y de darle entrada a los Códigos Diamante, los campos de la Línea de Tiempo de la Tierra debían unificarse para que todas las líneas de tiempo se dirigieran hacia una Nueva Tierra Multidimensional, donde la Humanidad pudiese continuar evolucionando y avanzando de conjunto con todas las otras Formas de Vida de la Tierra. 

Este fue un esfuerzo heroico por parte de la Familia de Luz y de quienes son Maestros del Tiempo de Cuarta Dimensión para alinear las líneas de tiempo dentro de un futuro común de Paz y Amor. 

Debían hacer esto creando paz y armonía en sus propias vidas y aprendiendo cómo incorporar la Luz Diamante y los Códigos Diamante. También debían hacer esto al conectarse profundamente con la Tierra y con las Energías de los Elementales, recuperando las maravillosas creaciones para que pudiesen participar en la Nueva Tierra. Esto es lo que se celebra en este momento. 

El Corazón Diamante es la Frecuencia Cósmica que se está encarnando dentro de la Galaxia para expresar las frecuencias más elevadas de Luz Divina y Voluntad Creativa Divina. Los Códigos Diamante se reciben en la Tierra desde el Gran Sol Central o Centro Galáctico como pulsaciones de Luz o Fuego Diamante Blanco. 

El Corazón de la Tierra está en el proceso de alineación con estas frecuencias, y por supuesto quienes están trabajando como Familia de Luz y Guerreros de las Estrellas están aprendiendo cómo alinear su propio Corazón Diamante con estas mismas Frecuencias Cósmicas. 

La Luz Diamante es la frecuencia más intensa y de mayor energía que se haya encarnado en la Tierra. Es un fuego blanco que trae amor, compasión y creatividad a niveles muy elevados. La palabra clave es ‘intensidad’. Cuando ustedes incorporan esta Luz entonces comienzan a experimentar la intensidad y pasión de la Luz Diamante.

En términos de su cuerpo físico, puede haber muchos efectos muy poderosos y notorios a todos los niveles. Al nivel del cuerpo, todos los sitios donde la frecuencia es baja serán afectados, a medida que el cuerpo se libera de la baja frecuencia y se vuelve más refinado. 

Muchas personas notan esto en el sistema digestivo, ya que esta es un área donde las energías de baja frecuencia todavía se mantienen porque la gente come sin conciencia de lo que está haciendo. 

A los niveles emocional y mental, todos los temores y ansiedades de baja frecuencia se liberarán para ser reemplazados por energías de frecuencia superior. Esto puede producir ansiedad y estrés, y dar lugar a una energía súper activa mental o emocional durante un tiempo a medida que los viejos patrones se ‘aceleran’ y se transforman hacia una Frecuencia Superior. 

No retengan lo que se debe liberar. Mientras más lo retengan, más difícil será avanzar con su vida. Liberen con gracia y gratitud y permitan que su Yo Superior los guíe hacia delante hacia las nuevas frecuencias y hacia la nueva versión de ustedes mismos. 

En términos de la propia Tierra, estas frecuencias intensas están provocando mucho movimiento y desestabilización en el clima y en otros patrones globales. 

En el ‘Anillo de Fuego’ del Pacífico y en otros sitios verán una actividad incrementada en forma de volcanes y terremotos a medida que la Tierra avanza hacia las Nuevas Frecuencias y el Planeta se ajusta a estas Frecuencias Diamante. Las actividades de limpieza del Fuego y del Agua serán notables en este tiempo.

Amados, ustedes eligieron saltar a esta línea de tiempo para ser agentes del cambio en estos momentos. Al trabajar con estas energías profundas e intensas, sepan que están trabajando con su Alma, su Grupo del Alma y sus Familias del Alma.  Ustedes son Maestros del Tiempo y del Espacio y están creando una nueva línea de tiempo para la Tierra en su viaje a través del Tiempo y el Espacio.

Dando a Luz al Alma de la Nueva Tierra

Amada Familia, desde el gran cambio de energía de diciembre del 2012, su Planeta ha estado en un poderoso proceso de Ascensión y Transformación. Este proceso culminará en el 2017 a medida que ustedes permiten plenamente el nacimiento de la línea de tiempo de la Nueva Tierra y del Alma de la Nueva Tierra dentro de su Complejo Multidimensional Físico/Cuerpo de Luz.

Nosotros, como Ángeles y Arcángeles, trabajamos con ustedes y les enseñamos la meditación del Corazón Sagrado para permitirles que accedieran a las energías arquetípicas de Jeshua y de María Magdalena para encarnar la Luz Dorada de la Conciencia de Cristo.  Esto fue esencial para que pudiesen crear las ‘Puertas Estelares’ que cambiarían el planeta hacia las frecuencias Multidimensionales.

Después del 2012, las frecuencias de Luz Diamante comenzaron a entrar a las Rejillas y Campos de la Tierra y en esta nueva frecuencia Multidimensional nació un Alma de la Nueva Tierra que expresaría el Corazón Diamante del Ser de la Nueva Tierra.

La Divina Femenina de la Luz Diamante se expresa como Sabiduría Superior, Fortaleza, Coraje y Pasión. Su centro es el Corazón y activa el Centro Sacro, el Centro del Entrecejo y la Estrella del Alma llevándolos hacia Radiantes frecuencias Arco Iris de Intuición, Amor, Pasión, Intensidad y Creatividad. 

Ella es la Mujer Sabia y la Guerrera, que ama con intensidad e integridad y cuyo enfoque como Gran Madre, está en todos los ‘niños’ de la Galaxia y de la Tierra. 

Su intensidad Diamante es un fuego blanco que limpia lo viejo, el caos, la confusión y crea espacio para una nueva creación de frecuencias Doradas y Frecuencias Diamante de Expresiones Superiores de Amor Divino y Bendiciones. 

El Divino Masculino de la Luz Diamante se expresa como Creatividad, Claridad, Fortaleza, Empoderamiento y la capacidad para estructurar Nuevas Creaciones con Amor, Pasión Intensa y Responsabilidad. Esta energía también se centra en el Corazón y activa los Centros de la Base, el Plexo Solar, la Garganta y la Corona. 

Él es el Creador poderoso que trae a la manifestación el  orden y armonía mediante sus creaciones de Luz Dorada e Intensidad Diamante. Él dice su verdad y sigue el sendero de su Alma y su Yo Superior.  

Cuando el Sagrado Diamante Masculino y el Femenino se alinean dentro del Alma de ustedes, ustedes dan a luz al Alma de la Nueva Tierra.  Ustedes se convierten en un Ser de Luz Diamante Radiante cuya Luz, Pasión y Claridad intensas pueden iluminar su camino hacia delante hacia la Nueva Tierra para los demás.

Amada Familia de Luz, en el Solsticio muchos de ustedes completarán el ‘nacimiento’ de su Alma de la Nueva Tierra hacia la Luz Diamante. Pueden sentir esta intensa Llama de Fuego Blanco a medida que ella se enciende dentro de su Corazón, su Alma y dentro de cada célula en su Cuerpo y Cuerpo de Luz. Este será un regalo preciado y una transformación poderosa.

Llamando de Regreso a los Animales y la Gratitud Diamante

Amada Familia de Luz al trabajar con la Luz Diamante y las energías de la Ascensión ustedes son conscientes de cuán intensa y desafiante puede ser la vida en la Tierra en este tiempo. Esto se aplica no sólo a la vida humana sino a todas las formas de vida en la Tierra.

A medida que la Tierra cambia y se transforma se hace cada vez más difícil para muchas formas de vida sostener sus plantillas de vida en existencia en la Tierra. Es el Amor Divino y la Creatividad los que los anclan a ellos aquí, pero ellos necesitan de su asistencia también.

La ‘misión’ original de ustedes en el Planeta era colmar la Tierra y cuidar del ‘Jardín’ y de los Animales. Aunque han colmado la Tierra, no han tenido mucho cuidado del Jardín y de sus Formas de Vida. Muchas Especies se sienten profundamente abandonadas a medida que se destruye su hábitat y se cazan y matan sus familias como recursos. 

Ante la entrante Luz Diamante es tiempo de llamar de regreso a todas las formas de vidas, cuidar del Jardín y llamar de vuelta a los Animales especialmente.  

La Irradiación Brillante de la Creación es un Regalo preciado, en toda su plenitud. En este tiempo del Solsticio, y del nacimiento del Alma de la Nueva Tierra también es tiempo de afirmación de su Amor, Aprecio y Gratitud por toda la Creación. Llamen de regreso a los animales, permítanles regresar al hogar de la Tierra y sentirse amados, honrados y apreciados en su entorno natural.  

Los animales fueron creados a partir de la Plantilla Divina de Creación de la Galaxia para que fuesen sus compañeros en la Tierra. Ellos son también ‘Familia del Alma’ y son ‘Semillas Estelares’ provenientes de muchos sistemas y galaxias diferentes. 

Cada especie trae un regalo de las Estrellas. A medida que desaparecen y se extinguen, también se pierden las bendiciones y la Tierra se vuelve más solitaria y aislada.

Amados, llámenlos de vuelta. Déjenles saber que sus corazones anhelan la presencia, frecuencias y regalos de ellos. Llamen a los Espíritus y Almas de ellos y déjenles saber que ustedes han visto el dolor y el sufrimiento de ellos. Y déjenles saber que ustedes trabajarán junto con ellos para crear una Nueva Tierra.

Es tiempo de hacer renacer el jardín y de cuidar las muchas especies que le fueron regaladas a la Tierra. Es tiempo de que surja una poderosa nueva fuerza, la Gratitud Diamante. Gratitud por cada ser viviente y su contribución al Jardín de la Vida que es el Planeta Tierra ¡y a la Galaxia y al Cosmos!

Si quisieran saber más sobre la Luz Diamante y los Códigos Diamante y cómo pueden incorporarlos a sus vidas, por favor exploren el nuevo libro de Celia Fenn “Los Códigos Diamante: Información de Luz para la Nueva Realidad”.

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© 2014-15 Celia Fenn and Starchild Global

Este trabajo tiene licencia bajo Creative Commons License.

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Traducción: Fara González

Difusión: El Manantial del Caduceo

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Re-Publicado   por  “Isis   Alada”

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La cronobiología o la importancia de vivir en sincronía con los ciclos naturales

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Vivimos entrecruzados por innumerables ciclos, externos e internos, sin ser conscientes de cómo nos afectan; observarlos y sincronizar nuestro cuerpo con el tiempo de la Tierra y del cosmos, parece ser una de las formas más sabias para procurar la salud.

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Mientras los hombres más se liberan de la sumisión a los ciclos externos de la naturaleza, recayendo en ciclos sociales variables creados por ellos mismos, más aumentan el riesgo de sufrir trastornos internos.

Kevin Lycn, What Time is this Place?

El hombre moderno se conduce como un ser en un estado de casi permanente urgencia, siempre buscando capitalizar el tiempo, para quizás algún día poder desacelerar y empezar a disfrutar del mismo. Colectivamente hemos interiorizado al tiempo como equivalente al dinero –lo mismo que decimos del dinero lo decimos del tiempo: lo invertimos, lo ahorramos, lo gastamos o nos hace falta, etc. Esto condiciona la “riqueza”, la profundidad y las posibilidades de nuestras experiencias, actividades y relaciones.

Douglas Rushkoff, en su libro Present Shock, advierte que, ligados a un tiempo digital, asincrónico, construido artificialmente por el mercado y la tecnología, nos hemos alejado del tiempo orgánico de la naturaleza, del Sol y de la Luna. Los griegos, nos dice Rushkoff, distinguieron entre el tiempo de Cronos y el tiempo de Kairos. Cronos es el tiempo cuantitativo del reloj, hecho de fragmentos, de pulsos absolutos. Kairos es el tiempo cualitativo, oleaginoso, de la sincronicidad, entendido “como una ventana de oportunidad creada por las circunstancias, Dios, el destino. Es el tiempo ideal para atacar, proponer matrimonio o tomar una cierta acción”.

La mayoría de nosotros vivimos en el tiempo de Cronos, el inflexible dios que hace las reglas y cobra intereses. “Vivimos en una sociedad que fue reconfigurada hace 500 años para impedir que las personas se involucren de manera significativa y poderosa con el mundo”, dice Rushkoff. Hemos programado el tiempo, al igual que el dinero, para hacer más eficiente nuestra producción y alimentar la economía del crecimiento perpetuo. Pero, lastimosamente, esta forma de concebir el tiempo nos ha cobrado factura, programándonos sociobiológicamente a su imagen y semejanza. Y es que nuestra identidad no se puede separar fácilmente del tiempo, si alteramos la forma en la que vemos y experimentamos el tiempo alteramos esencialmente lo que es ser humanos en el mundo.

El tiempo es salud, ritmo, coherencia

Hoy vivimos en un tiempo dictado fundamentalmente por la economía; antes el tiempo era dictado por la ecología. El tiempo era algo que nos vinculaba con la naturaleza y a través del cual podíamos tomar conciencia de la relación entre lo que sucede en nuestro cuerpo y lo que sucede en la naturaleza o en el cosmos. Todavía medimos el tiempo en relación con ciertos ciclos naturales, pero nuestra vida transita mayormente desfasada de estos ciclos, sin prestar atención a los diferentes tiempos que confluyen en cada tiempo y sin distinguir  la cualidad intrínseca –y el potencial– de los diferentes momentos.

La naturaleza puede ser vista como un concierto de ciclos, más o menos afinados y sincronizados, corriendo en paralelo. Imagina un río en el que se arrojan varias piedras, cada una de ellas genera ondas sobre la superficie, muchas de las cuales se entrecruzan, además de estar también embebidas en el propio flujo del río. Así, toda la vida y la materia misma se mueven en ciclos: “ondas ondeando dentro de ondas”, como notara el médico Irving Dardik. Vivimos inmersos en ciclos galácticos, solares, planetarios que tienen su microcosmos en ciclos bioquímicos, glandulares, hormonales, celulares. El cuerpo humano está basado en cientos de ciclos simultáneos que oscilan y forman bucles de retroalimentación entre sí y con los ciclos del medio ambiente. Ciclar es la forma en la que un organismo se autorregula y se renueva; es lo que permite que ahorre energía y catalice esfuerzos. “Retornar es la característica principal del Tao”, dice el Tao Te Ching.

El funcionamiento de nuestro cuerpo está vinculado a estos ciclos, que pueden dividirse en circadianos (un día), ultradianos (menos de un día) e infradianos (más de un día). Por más que podamos adaptarnos a los horarios de oficina, a los requerimientos de nuestro jefe de trabajo o a vivir siempre conectados a través de nuestros gadgets, es muy probable que nuestro cuerpo funcione mejor cuando escucha sus propias necesidades y se mueve en sintonía con las estaciones y con los ciclos naturales con los que ha evolucionado simbióticamente. Después de todo, la vida lleva trabajando unos 4 mil millones de años bajo estos ciclos y estos ritmos. Desfasarnos y nadar en contra de las olas nos hace gastar energía y puede acabar enfermándonos, algo que ha empezado a descubrir la cronobiología.

El doctor Larry Dossey, en su libro Space, Time and Medicine, concluye que “muchas enfermedades, tal vez la mayoría, podrían ser causadas por percepciones incorrectas del tiempo”. Algo similar señalan Philip Zimbardo y John Boyd en su libro The Time Paradox: “ Una serie de problemas fisiológicos y psicológicos pueden sobrevenir cuando uno no vive en armonía con el tiempo”.

La forma en la que el tiempo y los diferentes ciclos afectan los procesos biológicos humanos es innumerable. Una de las formas más conocidas es la relación entre el ritmo circadiano y la producción de melatonina, la cual se incrementa en la noche y se ve afectada por la exposición a la luz eléctrica. Alterar nuestra producción de melatonina puede afectar seriamente nuestra calidad de sueño, lo cual a su vez tiene un efecto directo en el funcionamiento de nuestro sistema inmune. Pero el tema es mucho más complejo e interrelacionado, sabemos, por ejemplo, que perturbaciones geomagnéticas afectan la secreción de melatonina. Una tormenta solar puede afectar cómo duermes o incluso lo que sueñas esta noche (tormentas solares que a su vez siguen un patrón relacionado con los ciclos de las manchas solares, el llamado ciclo de los 11 años). Además de la melatonina, el cortisol, la prolactina y otras hormonas también oscilan durante el día y se ven afectadas por ciclos ambientales.

La Luna, el antiguo reloj interno

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Nuestra desconexión de los ciclos naturales hace que nos sorprendamos cuando descubrimos la miríada formas en las que estamos ligados a nuestro entorno y cómo este nos afecta sutilmente de manera tan diversa. Pero al menos hay uno de estos ciclos que casi todos conocemos que nos recuerda nuestro vínculo cósmico: la relación entre el ciclo menstrual de las mujeres y el ciclo lunar. La Luna no sólo afecta los flujos menstruales femeninos, afecta todo tipo de flujos en todo tipo de organismos. Estudios sugieren que el ciclo lunar afecta la ovulación, la retención de orina, y se correlaciona con episodios de diarrea y problemas cardiovasculares.

El doctor Mark Filippi, un asesor conductual neoyorkino, incluso ha elaborado un sistema que relaciona la producción dominante de ciertos neurotransmisores con las fases lunares. Basándose en el trabajo de diversos científicos e investigadores como Irving Dardik, Joel Robertson y David Goodman, Filippi ha desarrollado un calendario en el que sincroniza el ciclo lunar con cuatro dominios fundamentales del cuerpo humano, los cuales identifica en relación con la acetilcolina, la serotonina, la dopamina y la norepinefrina. Cada semana de la Luna uno de estos neurotransmisores entra en apogeo, dándole al tiempo una cualidad especial que favorece cierto tipo de actividades y de actitudes. Según Douglas Rushkoff,  seguir el método de Filippi le permitió escribir su libro Present Shock en menos tiempo y con mejor productividad. Resulta que hay mejores momentos que otros para escribir; algunos son mejores para editar; otros para buscar nuevas ideas, etc. Estar conectados a la Luna puede ser más útil que tener conexiones en la bolsa de valores.

Filippi, quien trabaja en Nueva York con todo tipo de pacientes, desde empresarios a atletas, me contó sobre su sistema, al que llama Somatic Method, en una entrevista telefónica. Mark concibe su sistema como una “orientación”, una forma de navegar el mundo de manera coordinada entre el mundo interno y el mundo externo. Para empezar, la clave parece ser simplificar nuestros procesos de atención cronobiológica –-notar lo que le pasa al cuerpo en un momento específico. Mark llama a esto “SIMPLES”: hacer algo que tiene asociado una etiqueta de tiempo. “Simplemente poner atención a tu respiración es una forma de autorregular tus ciclos”. La idea es notar que “es mejor hacer ciertas cosas durante ciertos momentos del día que otros o durante ciertas partes del ciclo lunar”. El solo hecho de detenernos a observar nuestra relación con el tiempo ya es un paso enorme. Esto nos lleva a darnos cuenta de que “no todos los jueves son iguales”, aunque socialmente estemos programados a hacer las mismas cosas y esperar los mismos resultados. Si tomamos conciencia de los ritmos y de la diferencia entre los momentos, de la tendencia que tiene su onda o su particular frecuencia, poco a poco podemos ir incrementando nuestra coordinación mente-cuerpo y cosechar estados de mayor coherencia biológica.

Distinguir la cualidad específica del tiempo y navegar de manera coordinada los diferentes ciclos no sólo aumenta nuestra creatividad, dándonos la posibilidad de subirnos a las olas cósmicas; es una forma de inteligencia preventiva, de cuidado a la salud. “Necesitamos entrenarnos para la recuperación, estamos socialmente predispuestos a operar de manera exhaustiva, así que básicamente sobretrabajamos y subestimamos la importancia de apoyar la recuperación. Al final acabamos con residuos que nos van mermando y nuestros cuerpos no se pueden recuperar, sobreestimulamos nuestro sistema inmune. Trabajamos ‘todo o nada’ y luego las personas se quiebran… Nadie sabe cómo digerir o dormir involucrando el sistema parasimpático”, dice Mark.

“Necesitamos distinguir y coordinar diferentes ritmos dentro de nuestra experiencia cotidiana del tiempo cronológico y girar hacia un sentido más creativo del timing, como hacen los músicos de jazz. Esta sola habilidad es una forma de aplicar nuestra capacidad innata para asegurar un bienestar a largo plazo. Nos hace hablar el lenguaje de la naturaleza… Sin esta habilidad operando, vivimos en un fragil estado de “huir o pelear” que puede consumir nuestros recursos y nos coloca en el camino del envejecimiento acelerado y de los trastornos crónicos (cronológicos) décadas más tarde”, agrega Filippi, invitándonos a un jamming biológico.

Una forma de asegurarnos de que nuestro cuerpo recibe el descanso adecuado es ver los ciclos de manera fractal, permeando todos los aspectos de nuestra experiencia. De la misma manera que durante 1 año existen cuatro estaciones y tenemos cuatro fases lunares en 1 mes, el día puede dividirse en cuatro y así 1 hora e incluso 1 minuto tienen sus diferentes aspectos. El día tiene su propio invierno y hay momentos en los que seguir trabajando significa gastar una gran cantidad de energía que puede quemar nuestras naves para las siguientes jornadas. En este espíritu y para no desgastar demasiado nuestra atención y poder asimilar la información –darle su tiempo– aquí concluiremos esta introducción a la cronobiología. En la siguiente parte de esta serie entraremos más a fondo en el sistema de Filippi y exploraremos la fascinante conexión entre la Luna y el cerebro humano. Mientras tanto Festina lente! O, en palabras de Mark: “mantengan sus sentidos afilados y sus ondas suaves”.

Lee segunda parte

Soma-Space (sitio de Mark Filippi)

Twitter del autor: @alepholo

La tabla esmeralda (de Hermes Trimegisto)

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elsumosacerdote

Verdadero, sin falsedad, cierto y muy verdadero:
lo que está de abajo es como lo que está arriba,
y lo que está arriba es como lo que está abajo,
para realizar el milagro de la Cosa Única.

Y así como todas las cosas provinieron del Uno, por mediación del Uno,
así todas las cosas nacieron de esta Única Cosa, por adaptación.

Su padre es el Sol, su madre la Luna,
el Viento lo llevó en su vientre,
la Tierra fue su nodriza.

El Padre de toda la Perfección de todo el Mundo está aquí.
Su fuerza permanecerá íntegra aunque fuera vertida en la tierra.

Separarás la Tierra del Fuego,
lo sutil de lo grosero,
suavemente,
con mucho ingenio.

Asciende de la Tierra al Cielo,
y de nuevo desciende a la Tierra,
y recibe la fuerza de las cosas superiores y de las inferiores.

Así lograrás la gloria del Mundo entero.
Entonces toda oscuridad huirá de ti.

Aquí está la fuerza fuerte de toda fortaleza,
porque vencerá a todo lo sutil
y en todo lo sólido penetrará.

Así fue creado el Mundo.
Habrán aquí admirables adaptaciones,
cuyo modo es el que se ha dicho.

Por esto fui llamado Hermes Tres veces Grandísimo,
poseedor de las tres partes de la filosofía de todo el Mundo.

Se completa así lo que tenía que decir de la obra del Sol.

7 verdades de la vida que a veces olvidamos

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1. Vives la vida que tú creas: Tus pensamientos son muy poderosos, pues sin ser materialmente tangibles tienen la capacidad de construir tu realidad, así que elígelos muy bien. Usa tu mente de manera positiva y se consciente que nada se construye si antes no se imagina y que si quieres cambiar lo visible de tu vida (tu trabajo, tu casa, tu situación financiera) primero tienes que cambiar lo invisible (tus pensamientos, tus creencias, tu autoestima)

2. Antes del éxito siempre habrán fracasos: conocemos muchas personas exitosas, pero generalmente desconocemos la historia de renuncias, fracasos y situaciones que tuvieron que vivir para llegar a donde están hoy en día. Tenemos que dejar de pensar en el éxito como si fuese algo que eliges en un escaparate de un supermercado. El éxito es posible, pero llegará a aquellas personas que se luchan sin parar por conseguir sus sueños, y aunque se caigan se levantan para continuar.

3. El primer amor de toda persona debe ser el amor propio: Existe una ley fantástica que rige el universo y es que siempre recibes aquello que tu das. Esta ley aplica para todas las facetas de la vida, principalmente para el amor. Por esta razón Debes dar amor para recibir amor, pero antes de darle amor a los demás, empieza por amarte a tu mismo, pues el primer amor de toda persona debe ser al amor propio!

4. Pensarlo no es lo mismo que hacerlo: Es muy importante imaginar el futuro y pensar en las cosas que debemos hacer para cumplir nuestros sueños; pero más importante aún es materializar las ideas. Recuerda que de nada vale estar lleno de intenciones si no les sumas acciones.

5. Cuidarte es tu trabajo: Tus mayores riquezas son tu salud física y mental. Aliméntate sanamente, duerme bien, realiza ejercicio, cepilla tus dientes, mímate y concédete el derecho de alejarte de todas aquellas personas o situaciones que no le aporten más amor, paz y tranquilidad a tu experiencia de vida.

6. No hace falta una disculpa para perdonar: Contrario a lo que la mayoría de las personas piensan, perdonar no es un regalo que haces a otras personas, perdonar es un regalo que te haces a ti mismo, pues por medio del perdón liberas tu vida energías negativas y de las pesadas y molestas cadenas del odio, para avanzar con paso firme hacia una vida más feliz.

7. Nunca dejes de soñar pues los sueños le dan sentido a tu vida: Los sueños son sumamente importantes, pues nada se logra sin que antes se haya imaginado. Tener un sueño te proporcionará esa dosis de energía y vitalidad necesaria para avanzar por la vida feliz y construyendo el camino hacia tus anhelos.

Fuente: http://www.serfelizesgratis.org

Por qué aburrirte es una de las mejores cosas que puedes hacer

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Sherlock Holmes (Benedict Cumberbatch) muy aburrido

El psicólogo Rafael Santandreu comienza a recibir por estas fechas a pacientes que tienen pánico a las vacaciones. Pasar un mes sin hacer nada es aterrador: muchos incluso han de tomar ansiolíticos. No es tan raro como parece. Peter Toohey recoge en Boredom: A Lively History (Aburrimiento: una historia animada), una postal que recibió un mes de agosto: “He pasado unas vacaciones maravillosas. Llovió todo el tiempo. No tuve que llevar a los niños a la playa ni una sola vez. Pude acabar un montón de trabajo”.

“En nuestra sociedad hay fobia al aburrimiento”, explica a Verne Santandreu, autor de Las gafas de la felicidad. No exagera: el tiempo vacío asusta tanto que el 25% de las mujeres y el 66% de los hombres encerrados en una habitación durante 15 minutos prefiere darse una leve descarga eléctrica antes de no hacer nada, según recoge Scientific American. Cualquier cosa vale con tal de matar el tiempo.

Como recoge Toohey en su libro, de entrada hay motivos para temer al aburrimiento. El tedio crónico está asociado con un mayor riesgo de “desarrollar ansiedad, depresión, adicción al alcohol o a las drogas, ataques de ira, comportamiento agresivo y carencia de habilidades interpersonales, además de unos resultados pobres en el trabajo y en la escuela”.

Encontramos un ejemplo de casi todo a la vez en Jack Torrance, el protagonista de El resplandor. Encerrado en un hotel todo el invierno con su familia, es incapaz de superar su alcoholismo y escribir su novela, y cae víctima de un aburrimiento que le lleva a las alucinaciones, a la ira y a abrir puertas con un hacha.

“No existe el exceso de aburrimiento -afirma Santandreu-. Existe una mala vivencia del aburrimiento”. El psicólogo lo compara a una superstición: si tienes miedo a que se te cruce un gato negro, lo pasarás mal cuando ocurra tal cosa, pero eso no significa que un gato negro de verdad provoque mala suerte.

El aburrimiento, igual que el pobre gato, no tiene nada de malo, según Santandreu: “Es muy importante recuperar el gozo de no hacer nada”. El tedio forma parte de “nuestra naturaleza, nos pone en un estado mental de calma y de felicidad y es un gran activador de grandes tareas”. Santandreu recuerda una cita de Blaise Pascal que les hubiera venido bien a Torrance y a los participantes en el estudio de las descargas eléctricas: “Todos los males de los hombres vienen de una sola cosa: de no saber quedarse tranquilos en una habitación”.

Tenemos que aprender a disfrutar de estos ratos en los que no hacemos nada o no hay nada que podamos hacer. Desde la infancia: “Los niños están sobreestimulados -explica Santandreu-. No saben aburrirse y esto puede provocar un aumento o un empeoramiento del trastorno por déficit de atención”. Santandreu incluso sugiere que en las escuelas los niños deberían dedicar tiempo a “no hacer nada, a mirar la pared durante una hora” para perder este miedo al hastío. De hecho, el propio psicólogo explica que el cuarto de hora que tiene libre entre paciente y paciente lo dedica “a mirar por la ventana”.

No hacer nada sirve de mucho. Toohey cita una encuesta en la que se afirma que el aburrimiento “puede contener un potencial de reflexión importante y puede ser un estímulo a la creatividad”. El aburrimiento nos permite soñar despiertos e imaginar soluciones y alternativas. Es “una oportunidad para el pensamiento y la reflexión o la relajación”. Lars Svendsen añade en Filosofía del tedio que el aburrimiento «presupone un momento de reflexión sobre uno mismo, de contemplación de la propia situación en el mundo”.

Santandreu va más allá: todo esto suena muy bien, pero si nos aburrimos sin obtener ninguna ventaja positiva a cambio, “¿cuál sería el problema? El objetivo de la vida no es producir constantemente mercancías tangibles o intangibles”. El psicólogo recomienda “recortar y ralentizar”. Es decir, “prescindir de tareas, de medios” y “hacer las cosas más despacio y prestando más atención”.

Santandreu relaciona la mala prensa que tiene el aburrimiento con la sociedad de consumo y del ocio, que quiere que siempre estemos “ocupados o haciendo cosas emocionantes”. En este sentido, Toohey recuerda que “el tiempo libre, para Adorno, está conducido por la misma comercialización que el tiempo de trabajo: el trabajo genera beneficios y el tiempo libre debe hacer lo mismo”.

Según Santandreu, internet es uno de los principales responsables de la ociofobia, por usar el término acuñado por el propio psicólogo: “Es un suministrador de información arrollador”. En muchos casos se trata de contenidos pensados para “durar poco tiempo, de un uso muy limitado”.

Internet no está solo: «La obsesión de nuestra cultura con fuentes externas de entretenimiento -la televisión, internet, los videojuegos- podría jugar un papel en el incremento del aburrimiento», escribía Anna Gosline en Scienfic American. Eso sí, internet tiene la ventaja de la ubicuidad. Sacamos el móvil nada más llegar a la parada de autobús o buscamos algo que hacer con nuestra tablet mientras pasan las horas del domingo. Lo hacemos tan a menudo que Google incluso completa la búsqueda con referencias al aburrimiento cuando empezamos a preguntarle por cosas que podemos hacer.

Y eso a pesar de que internet no siempre nos divierte. A veces es como una descarga eléctrica en una habitación vacía: sólo es un medio con el que intentamos matar el tiempo. Según datos de Google y Microsoft citados por Nicholas Carr en What Should We Be Worried About, empezamos a abandonar una página si tarda en cargarse más de 250 milisegundos y dejamos de ver un vídeo si tarda dos segundos en comenzar. Tenemos tanto pánico a aburrirnos que huimos en cuanto vemos una pantalla negra.

“A medida que una red se hace más rápida, nos volvemos más impacientes”, escribe Carr. “El fenómeno se amplifica por el zumbido constante de Facebook, Twitter, los mensajes de texto y las redes sociales en general”. Cada vez es menos probable que “experimentemos cualquier cosa que requiera una espera, que no nos proporcione una gratificación instantánea”.

No sabemos esperar porque queremos vivir en un presente constante, como sugiere Douglas Rushkoff en Present Shock: When Everything Happens Now: nuestro objetivo ilusorio es estar al día con todas las actualizaciones de redes sociales y correos electrónicos “para estar finalmente en el ahora”. No nos permitimos un instante vacío: si no estamos mirando el móvil, es el propio teléfono el que requiere nuestra atención con vibraciones y timbrazos.

Como escribe Svendsen, nos negamos a abandonar el mundo mágico de la infancia, «lleno de cosas nuevas y emocionantes. Quedamos suspendidos en un estadio intermedio entre la niñez y la madurez, en una pubertad sin fin”, olvidando que “la pubertad está llena de tedio”.

El poeta ruso-americano Joseph Brodsky escribió una alabanza del aburrimiento que quizás sea el texto más citado sobre el tema. Su solución al miedo que nos produce el tedio es rendirnos: “Cuando os golpee el aburrimiento, id por él. Dejad que os inunde; sumergíos, tocad fondo. En una situación desagradable, la regla es tocar fondo cuanto antes para volver con más rapidez a la superficie”. El aburrimiento “representa al tiempo en toda su pureza, en todo su repetitivo, superfluo y monótono esplendor”. «Pone tu existencia en perspectiva y el resultado neto es precisamente el conocimiento y la humildad”.

Fuente: http://verne.elpais.com/verne/2015/06/08/articulo/1433771989_020991.html